主峰を飯豊山（標高2,105m）とする飯豊連峰。福島県側から登るにはJR磐越西線の山都駅からほぼまっすぐ北上した川入りキャンプ場から登り始め、地蔵山→三国岳→種蒔山と道を辿ることになる。この川入の登山口から地蔵山の巻き道まではかなりの急登なのだがその先尾根に出ると視界も開け気持ちのよい尾根道になり、剣が峰の岩場を超えると避難小屋がある三国岳（標高1,644m）だ。

この三国岳の避難小屋では管理人さんがいる時期は水洗トイレがつかえるのだが（有料100円）、水はペットボトル１本分500ccを持参して下さいとなっている。この水は道中の地蔵山の巻き道の水場で汲む事が出来、この水場にも看板が下がっている。

さて、そこで体力の余ってるあなたの出番じゃないですか！自分がトイレを使わなくとも水を汲んでいっていけば、トレーニングにもなるし、トイレの水も助かる！一石二鳥じゃないですか！

ちなみにここに行くまで電車、週末は会津若松から新潟までSLが走ってるし、喜多方はラーメンもあります。なので、この山に行く理由には事欠きませんが、そこに水を汲んであがれば助かる人もいるという勝手な理由をつけて登りに行くのもいいのではないでしょうか。

飯豊連峰、見渡す限りの山並みのなかの尾根道で今の時期いろんな種類の花が咲いていてとてもきれいなところです。まだ、一部雪渓が残っているのでトレランシューズで行くには注意が必要ですが、小屋泊まりで行くもよし、スピーディーな登山をするも良し、おすすめの山域です。